Kana
Kana
即使只上一堂课，也能遇见新的自己
结束东京的瑜伽教室，将活动据点移到石垣岛。在岛上主持瑜伽教室「SivaYoga」，举办海滩瑜伽与静修营。为了深入学习，每年前往印度。
Ishigaki Island石垣岛
石垣岛海滩瑜伽
从本岛搭飞机约1小时。八重山・石垣岛的海，更安静，也更清澈。我们在富崎海滩与前里海滩，举办随朝阳开始的晨间瑜伽，以及被夕阳染上颜色的日落瑜伽。
Why Ishigaki在石垣岛的海边做瑜伽的理由
把八重山蓝，
独占一段时间
以川平湾为代表的八重山蓝。石垣岛海水的蓝，在冲绳之中也被认为是特别的。在那样的沙滩上铺起瑜伽垫，让呼吸叠上浪声——这是在教室里绝对体会不到的、五感逐渐打开的60分钟。
开课时间是岛上还安静的清晨，以及一天将尽的黄昏。不会和观光或潜水的行程冲突，所以旅行计划维持原样就好。第一次接触瑜伽的人、单独参加的人，都请放轻松前来。
Beaches石垣岛的开课海滩
日落的富崎，
朝阳的前里
Fusaki Beach富崎海滩
在日落名胜，
为一天画上句点
位于石垣岛西海岸的天然海滩。在这片以日落闻名的西向海滩上，沐浴着沉入小浜岛与西表岛轮廓之后的夕阳，让身体慢慢松开。
从石垣市区开车约15分钟。紧邻 Fusaki Beach Resort Hotel & Villas，入住的旅客可步行前来参加。
Maesato Beach前里海滩
用地平线上的朝阳，
展开一天
就在 ANA InterContinental 石垣度假酒店正前方、坡度平缓的海滩。海浪平稳、沙滩宽阔，第一次参加的人或带着孩子的家庭也能安心。正面迎接从海平面升起的朝阳，是晨间瑜伽的最佳位置。
从新石垣机场开车约20分钟、从石垣市区约10分钟。入住该度假酒店的旅客可步行前来参加。
Original Asanas冲绳原创体式
在石垣岛的海边，
也做冲绳的体式
取材自冲绳舞蹈与名胜、只有这里才有的原创体式。在八重山的沙滩上也一样，会让人忍不住笑出来，不知不觉间身心也松开了——这就是冲绳海滩瑜伽的60分钟。
Lesson / Price课程与费用
没有
离岛加价
课程内容与费用，都和冲绳本岛完全相同。瑜伽垫与纪念照片文件，也全部包含在费用中。
- 课程
- 晨间瑜伽（晨瑜伽）／日落瑜伽（各60分钟・含冲绳原创体式）
- 开课时间
- 早上 6:00〜7:00左右 ／ 傍晚 17:00〜18:30左右（会随季节变动——八月为早上 6:00・傍晚 18:30 开始）
- 开课海滩
- 富崎海滩 ／ 前里海滩
Group
团体课程
¥4,000含税／每人
60分钟课程
为冲绳海滩设计的原创内容
赠送当天的纪念照片文件
免费租借瑜伽垫
One to One
一对一课程
¥6,000含税／每人
团体课程的全部内容
完全属于您一个人的时间
按您的程度细心指导
团体课程需2人以上开课。若当天仅有您一位报名，可按您的意愿改为一对一课程；若不需要，则该场次取消。
费用于课程当天在现场支付，仅接受现金。
预约的变更与取消，在前一天17:30之前免收手续费。
付款与取消的详细规定请见费用页面。
Access & Plan为旅途的一天加入瑜伽
在观光的空档，
也能轻松安排
开课时间是清晨与黄昏各60分钟。不会和白天的观光或活动冲突，旅行计划维持原样就好。就算没有租车，也可以坐出租车或从酒店步行前来。
Maesato / Morning
从晨瑜伽开始的一天
-
6:00
在前里海滩做晨间瑜伽
沐浴着从海平面升起的朝阳，唤醒身体的60分钟。
-
9:00
前往川平湾・离岛巡游
玻璃底船或竹富岛观光，在晨瑜伽之后也能把一整天用得很满。
-
晚上
在石垣街上吃晚餐
痛快活动之后，来一顿岛上料理配Orion啤酒。
Fusaki / Sunset
以日落收尾的一天
-
白天
潜水・浮潜
尽情享受大海之后，先回酒店稍作休息。
-
17:00
在富崎海滩做日落瑜伽
沐浴着沉入小浜岛与西表岛轮廓的夕阳，慢慢松开的60分钟。
-
18:30
顺道拍下黄昏的景色
把最美时刻的一张照片，当作纪念带回家。
- 富崎海滩
- 从石垣市区开车约15分钟。紧邻 Fusaki Beach Resort Hotel & Villas（入住的旅客可步行前往）。
- 前里海滩
- 从新石垣机场开车约20分钟、从石垣市区约10分钟。就在 ANA InterContinental 石垣度假酒店正前方。
- 就算没有车
- 两处都可从市区坐出租车约10〜15分钟。入住邻接度假酒店的旅客，可直接步行前来参加。
How to Book预约流程
预约很简单，
只要3个步骤
-
01
选择日期时间与海滩并预约
受理至开课前一天的17:30。请从日历选择希望的日期，再挑选富崎海滩或前里海滩。
-
02
集合地点的通知
预约完成后，我们会通过电子邮件通知集合地点的详细信息。天气不稳定时，也会在开课前1小时之前告知是否照常举办。
-
03
当天轻装集合
请在开课前10分钟抵达集合地点。瑜伽垫由我们准备。请穿着方便活动的服装，夏季别忘了带补充水分的饮料。
Voices在石垣岛参加过的人的感想
成为了旅途中
最深刻的回忆
参加了日落瑜伽。在夕阳沉入海面的过程中做深呼吸，这辈子都忘不了。虽然是一个人参加，但老师很亲切，让人很安心。
第一次做瑜伽本来很不安，但没有困难的体式，早晨的海就是单纯地很舒服。安排在旅程第一天真是太正确了。
我们一家三口一起参加。小孩也能一起玩得开心，帮我们拍的照片真的很美。来石垣岛的话绝对推荐。
FAQ关于石垣岛的问题
常见问题
在石垣岛是在哪些海滩开课？
在富崎海滩与前里海滩两处开课。预约时请选择希望的海滩与日期时间。两处都是从石垣市区开车约10〜15分钟、足以代表石垣岛的美丽海滩。
石垣岛的课程和本岛的内容不一样吗？
课程内容与费用和冲绳本岛相同。60分钟的课程包含冲绳原创体式、纪念照片文件与瑜伽垫租借，团体课程4,000日元・一对一6,000日元（含税・每人）。
没有租车也能参加石垣岛的课程吗？
可以。富崎海滩与前里海滩都是从石垣市区开车约10〜15分钟，坐出租车也能前往。入住海滩邻接度假酒店的旅客，可直接步行前来参加。
石垣岛旅行的当天也能预约吗？
我们不受理当天的预约。预约受理至开课前一天的17:30，旅行行程一确定就请尽早申请。
在石垣岛遇到天气不佳的话会怎么样？
雨天或强风时将取消课程，且不会产生任何费用。取消时我们会在预定开课的1小时前联系您。前一天17:30之前可免手续费变更或取消，能配合旅程灵活调整。
石垣岛海滩瑜伽的最佳季节是什么时候？
一整年都能享受。海水颜色最鲜明的是春季到秋季，不过石垣岛冬天也很温暖，空气清澈的晨昏更是格外舒服。晨间瑜伽会沐浴朝阳，日落瑜伽则会沐浴夕阳。
Main Island冲绳本岛也有
冲绳本岛，
也是每日开课
从名护到那霸近郊，在冲绳本岛的精选海滩也能享受同样的课程。不知道该选哪座海滩的话，也欢迎参考可以对比设施与海况的指南。