Kana
Kana
단 한 번의 레슨으로도 새로운 나를 만날 수 있습니다
도쿄의 요가 교실을 정리하고 활동 거점을 이시가키섬으로 옮겼습니다. 섬에서 요가 교실 「SivaYoga」를 운영하며 비치 요가와 리트리트를 진행합니다. 배움을 이어 가기 위해 매년 인도를 찾습니다.
Ishigaki Island이시가키섬
이시가키섬 비치 요가
본섬에서 비행기로 약 1시간. 야에야마・이시가키섬의 바다는 더 조용하고 더 투명합니다. 아침 해와 함께 시작하는 모닝 요가와 노을에 물드는 선셋 요가를 후사키 비치와 마에사토 비치에서 진행합니다.
Why Ishigaki이시가키섬 바다에서 요가를 하는 이유
야에야마 블루를
혼자서 독차지하는 시간
가비라만으로 대표되는 야에야마 블루의 바다. 이시가키섬 바다의 푸름은 오키나와 안에서도 각별하다고 합니다. 그 해변에 매트를 깔고 파도 소리에 호흡을 겹치는——스튜디오에서는 결코 느낄 수 없는 오감이 열려 가는 60분입니다.
진행은 섬이 아직 조용한 이른 아침과 하루가 끝나는 저녁 무렵. 관광이나 다이빙 일정과 겹치지 않으니 여행 계획은 그대로 두셔도 됩니다. 요가가 처음이신 분도, 혼자 오시는 분도 편하게 오세요.
Beaches이시가키섬의 진행 해변
노을의 후사키,
아침 해의 마에사토
Fusaki Beach후사키 비치
하루의 끝을
노을 명소에서
이시가키섬 서해안에 펼쳐진 천연 해변. 노을 명소로 알려진 서향 해변에서 고하마섬과 이리오모테섬의 실루엣 너머로 지는 해를 받으며 몸을 천천히 풀어 갑니다.
이시가키 시내에서 차로 약 15분. Fusaki Beach Resort Hotel & Villas에 인접해 있어 숙박하시는 분은 걸어서 참여하실 수 있습니다.
Maesato Beach마에사토 비치
하루의 시작을
수평선의 아침 해와
ANA 인터컨티넨탈 이시가키 리조트 바로 앞에 펼쳐진 완만한 해변. 파도가 잔잔하고 모래사장이 넓어 처음이신 분이나 아이와 함께 오시는 분도 안심입니다. 수평선에서 떠오르는 아침 해를 정면으로 받는, 모닝 요가의 명당입니다.
신이시가키 공항에서 차로 약 20분, 이시가키 시내에서 약 10분. 리조트에 숙박하시는 분은 걸어서 참여하실 수 있습니다.
Original Asanas오키나와 오리지널 포즈
이시가키섬 바다에서도
오키나와의 포즈를
오키나와의 춤과 명소를 본뜬 이곳만의 오리지널 포즈. 야에야마의 해변에서도 피식 웃다 보면 어느새 몸과 마음이 풀려 갑니다——그것이 오키나와 비치 요가의 60분입니다.
Instructors이시가키섬 담당 강사
섬의 바다를 아는
두 사람이 안내합니다
야에야마의 빛과 바람을 속속들이 아는 강사가 처음이신 분도, 혼자 오시는 분도 그날의 몸과 마음에 맞추어 세심하게 이끌어 드립니다.
Lesson / Price레슨과 요금
낙도 추가 요금은
없습니다
레슨 내용도 요금도 오키나와 본섬과 완전히 같습니다. 매트도 기념사진 데이터도 모두 요금에 포함되어 있습니다.
- 레슨
- 모닝 요가（아침 요가）／선셋 요가（각 60분・오키나와 오리지널 포즈 포함）
- 진행 시간
- 아침 6:00〜7:00경 ／ 저녁 17:00〜18:30경（계절에 따라 달라집니다——8월은 아침 6:00・저녁 18:30 시작）
- 진행 해변
- 후사키 비치 ／ 마에사토 비치
Group
그룹 레슨
¥4,000세금 포함 / 1인
60분 레슨
오키나와 바다를 위해 만든 프로그램
기념사진 데이터 증정
요가 매트 무료 대여
One to One
1:1 레슨
¥6,000세금 포함 / 1인
그룹 레슨의 모든 내용
오롯이 나만을 위한 시간
수준에 맞춘 세심한 지도
그룹 레슨은 2명 이상일 때 진행합니다. 참가자가 한 분뿐인 경우, 원하시면 1:1 레슨으로 진행하고 원하지 않으시면 해당 회차는 취소됩니다.
요금은 레슨 당일 현장에서 현금으로만 결제하실 수 있습니다.
예약 변경・취소는 전날 17:30까지 수수료 없이 가능합니다.
결제・취소에 대한 자세한 내용은 요금 페이지를 참고해 주세요.
Access & Plan여행의 하루에 요가를
관광 사이사이에
무리 없이 넣을 수 있습니다
진행은 이른 아침과 저녁 무렵 각 60분. 낮의 관광이나 액티비티와 겹치지 않으니 여행 일정은 그대로 두셔도 됩니다. 렌터카가 없어도 택시나 호텔에서 도보로 오실 수 있습니다.
Maesato / Morning
아침 요가로 시작하는 하루
-
6:00
마에사토 비치에서 모닝 요가
수평선에서 떠오르는 아침 해를 받으며 몸을 깨우는 60분.
-
9:00
가비라만・낙도 투어로
글라스보트나 다케토미섬 관광도 아침 요가 뒤라면 하루를 넉넉히 쓸 수 있습니다.
-
저녁
이시가키 시내에서 저녁 식사
기분 좋게 움직인 뒤에 즐기는 섬 요리와 오리온 맥주.
Fusaki / Sunset
노을로 마무리하는 하루
-
낮
다이빙・스노클링
바다를 만끽한 뒤에는 호텔에서 잠시 휴식.
-
17:00
후사키 비치에서 선셋 요가
고하마섬・이리오모테섬 실루엣으로 지는 해를 받으며 천천히 푸는 60분.
-
18:30
그대로 노을 촬영
가장 아름다운 시간의 한 장을 기념으로 가져가세요.
- 후사키 비치
- 이시가키 시내에서 차로 약 15분. Fusaki Beach Resort Hotel & Villas에 인접（숙박하시는 분은 도보）.
- 마에사토 비치
- 신이시가키 공항에서 차로 약 20분・이시가키 시내에서 약 10분. ANA 인터컨티넨탈 이시가키 리조트 바로 앞.
- 차가 없어도
- 두 곳 모두 시내에서 택시로 10〜15분 정도입니다. 인접한 리조트에 숙박하시는 분은 걸어서 그대로 참여하실 수 있습니다.
How to Book예약 절차
예약은 간단하게,
3단계
-
01
날짜・시간과 해변을 골라 예약
진행 전날 17:30까지 접수합니다. 달력에서 원하시는 날을 고르고 후사키 비치나 마에사토 비치를 선택해 주세요.
-
02
집합 장소 안내
예약 후 집합 장소의 상세 정보를 이메일로 안내해 드립니다. 날씨가 좋지 않을 때도 시작 1시간 전까지 진행 여부를 알려 드립니다.
-
03
당일, 가볍게 집합
시작 10분 전까지 집합 장소로 와 주세요. 매트는 저희가 준비합니다. 활동하기 편한 복장으로, 여름철에는 수분 보충용 음료를 챙겨 주세요.
Voices이시가키섬에서 참여하신 분들의 후기
여행에서 가장 오래 남는
추억이 되었습니다
선셋 요가에 참여했습니다. 해가 바다로 지는 가운데 하는 깊은 호흡은 평생 잊지 못할 것 같아요. 혼자 참여했지만 선생님이 다정해서 안심이었습니다.
요가가 처음이라 걱정했는데 어려운 포즈는 없었고 아침 바다가 그저 기분 좋았습니다. 여행 첫날에 하길 정말 잘했어요.
가족 셋이서 참여했습니다. 아이도 함께 즐길 수 있었고 찍어 주신 사진이 정말 예뻤어요. 이시가키섬에 오시면 꼭 추천합니다.
FAQ이시가키섬에 대한 질문
자주 묻는 질문
이시가키섬에서는 어느 해변에서 요가를 진행하나요?
후사키 비치와 마에사토 비치 두 곳에서 진행합니다. 예약하실 때 원하시는 해변과 날짜・시간을 골라 주세요. 두 곳 모두 이시가키 시내에서 차로 10〜15분 정도 거리에 있는, 이시가키섬을 대표하는 아름다운 해변입니다.
이시가키섬의 레슨은 본섬과 내용이 다른가요?
레슨 내용과 요금은 오키나와 본섬과 같습니다. 60분 레슨에 오키나와 오리지널 포즈・기념사진 데이터・요가 매트 대여가 포함되며 그룹 레슨 4,000엔・1:1 레슨 6,000엔（세금 포함・1인）입니다.
렌터카가 없어도 이시가키섬 레슨에 참여할 수 있나요?
네. 후사키 비치・마에사토 비치 모두 이시가키 시내에서 차로 10〜15분 정도라 택시로도 오실 수 있습니다. 해변에 인접한 리조트 호텔에 숙박하시는 분은 걸어서 그대로 참여하실 수 있습니다.
이시가키섬 여행 당일에도 예약할 수 있나요?
당일 예약은 받지 않습니다. 예약 접수는 진행 전날 17:30까지이니 여행 일정이 정해지면 서둘러 신청해 주세요.
이시가키섬에서 날씨가 나빠지면 어떻게 되나요?
우천이나 강풍 시에는 취소되며 비용은 일절 발생하지 않습니다. 취소할 경우 시작 예정 1시간 전까지 연락드립니다. 전날 17:30까지는 수수료 없이 변경・취소하실 수 있어 일정에 맞추어 유연하게 조정하실 수 있습니다.
이시가키섬 비치 요가의 가장 좋은 계절은 언제인가요?
일 년 내내 즐기실 수 있습니다. 바다 색이 가장 선명한 것은 봄부터 가을이지만, 이시가키섬은 겨울에도 온화해 공기가 맑은 아침저녁이 각별합니다. 모닝 요가는 아침 해를, 선셋 요가는 지는 해를 받으며 진행합니다.
Main Island오키나와 본섬에서도
오키나와 본섬에서도
매일 진행합니다
나고에서 나하 근교까지, 오키나와 본섬의 엄선된 해변에서도 같은 레슨을 즐기실 수 있습니다. 해변 고르기가 고민되신다면 시설과 바다의 특징을 비교할 수 있는 가이드도 참고해 보세요.