Kana
Kana
たった一度のレッスンでも、新しい自分に出会える
東京のヨガ教室を閉め、活動の拠点を石垣島へ。島でヨガ教室「SivaYoga」を主宰し、ビーチヨガやリトリートを開催。学びを深めるため毎年インドへ渡る。
Ishigaki Island石垣島
石垣島ビーチヨガ
本島から飛行機で約1時間。八重山・石垣島の海は、もっと静かで、もっと透明です。朝日とともに動きだすモーニングヨガと、夕日に染まるサンセットヨガを、フサキビーチとマエサトビーチで開催しています。
Why Ishigaki石垣島の海でヨガをする理由
八重山ブルーを、
ひとりじめする時間
川平湾に代表される、八重山ブルーの海。石垣島の海の青さは、沖縄のなかでも別格といわれます。その浜辺にマットを敷いて、波の音に呼吸を重ねる——スタジオでは決して味わえない、五感がひらいていく60分です。
開催は、島がまだ静かな早朝と、一日の終わりの夕暮れどき。観光やダイビングの予定とぶつからないから、旅の計画は、そのままで大丈夫。ヨガが初めての方も、おひとりの方も、どうぞ気軽に。
Beaches石垣島の開催ビーチ
夕日のフサキ、
朝日のマエサト
Fusaki Beachフサキビーチ
一日の終わりを、
夕日の名所で
石垣島の西海岸に広がる天然ビーチ。夕日の名所として知られる西向きの浜では、小浜島や西表島の島影の向こうへ沈んでいく夕日を浴びながら、からだをゆっくりほどいていきます。
石垣市街から車で約15分。フサキビーチリゾート ホテル＆ヴィラズに隣接し、ご滞在の方は徒歩でご参加いただけます。
Maesato Beachマエサトビーチ
一日のはじまりを、
水平線の朝日と
ANAインターコンチネンタル石垣リゾートの目の前に広がる、遠浅のビーチ。波はおだやかで砂浜は広く、はじめての方やお子さま連れにも安心です。水平線からのぼる朝日を正面に浴びる、モーニングヨガの特等席。
新石垣空港から車で約20分、石垣市街から約10分。リゾートにご滞在の方は徒歩でご参加いただけます。
Original Asanas沖縄オリジナルポーズ
石垣島の海でも、
沖縄のポーズを
沖縄の踊りや名所になぞらえた、ここだけのオリジナルポーズ。八重山の浜辺でも、クスッと笑えて、いつのまにか心もからだもほどけていく——それが沖縄ビーチヨガの60分です。
Instructors石垣島担当インストラクター
島の海を知る、
ふたりがご案内します
八重山の光と風を知り尽くしたインストラクターが、はじめての方も、おひとりの方も、その日の心とからだに合わせてていねいにリードします。
Lesson / Priceレッスンと料金
離島料金は、
ありません
レッスンの内容も料金も、沖縄本島とまったくおなじ。マットも記念写真のデータも、ぜんぶ料金に含まれています。
- レッスン
- モーニングヨガ（朝ヨガ）／サンセットヨガ（各60分・沖縄オリジナルポーズ込）
- 開催時間
- 朝 6:00〜7:00頃 ／ 夕 17:00〜18:30頃（季節によって変わります——7月は朝 6:00・夕 18:30 スタート）
- 開催ビーチ
- フサキビーチ ／ マエサトビーチ
Group
通常レッスン
¥4,000税込 / おひとり
60分のレッスン
沖縄オリジナルプログラム
記念写真データのプレゼント
ヨガマットのレンタル
One to One
マンツーマン
¥6,000税込 / おひとり
通常レッスンのすべて
あなただけに向き合う時間
レベルに合わせたていねいな指導
通常レッスンは2名様から開催します。参加者がおひとりの場合は、ご希望があればマンツーマンレッスンとして、なければ中止とさせていただきます。
お支払いは当日、現地にて現金のみとなります。
ご予約の変更・キャンセルは、前日17:30まで手数料無料です。
お支払い・キャンセルの詳細は料金のページをご覧ください。
Access & Plan旅の一日に、ヨガを
観光の合間に、
むりなく組み込めます
開催は早朝と夕暮れの各60分。日中の観光やアクティビティとぶつからないから、旅の予定はそのままに。レンタカーがなくても、タクシーやホテルから徒歩でお越しいただけます。
Maesato / Morning
朝ヨガから始まる一日
-
6:00
マエサトビーチでモーニングヨガ
水平線からの朝日を浴びて、からだを目覚めさせる60分。
-
9:00
川平湾・離島めぐりへ
グラスボートや竹富島観光も、朝ヨガのあとなら一日をたっぷり使えます。
-
夜
石垣の街で夕食
気持ちよく動いたあとの、島ごはんとオリオンビール。
Fusaki / Sunset
夕日で締めくくる一日
-
日中
ダイビング・シュノーケリング
海を満喫したあとは、いったんホテルでひと休み。
-
17:00
フサキビーチでサンセットヨガ
小浜島・西表島の島影へ沈む夕日を浴びながら、ゆっくりほどく60分。
-
18:30
そのまま夕景を撮影
いちばんうつくしい時間の一枚を、記念に持ち帰って。
- フサキビーチ
- 石垣市街から車で約15分。フサキビーチリゾート ホテル＆ヴィラズに隣接（ご滞在の方は徒歩）。
- マエサトビーチ
- 新石垣空港から車で約20分・石垣市街から約10分。ANAインターコンチネンタル石垣リゾートの目の前。
- お車がなくても
- どちらも市街からタクシーで10〜15分ほど。隣接リゾートにご滞在の方は、徒歩でそのままご参加いただけます。
How to Bookご予約の流れ
ご予約はかんたん、
3ステップ
-
01
日時とビーチを選んで予約
開催前日の17:30まで受付。カレンダーからご希望の日を選び、フサキビーチかマエサトビーチをお選びください。
-
02
集合場所のご案内
ご予約後、集合場所の詳細をメールでご案内します。天候があやしいときも、開始1時間前までに開催可否をお知らせします。
-
03
当日、身軽に集合
開始10分前までに集合場所へ。マットはこちらでご用意します。動きやすい服装で、夏場は水分補給のお飲み物をお持ちくださいね。
Voices石垣島で参加された方の声
旅のいちばんの思い出に、
なりました
サンセットヨガに参加。夕日が海に沈んでいくなかでの深呼吸は、一生忘れられません。ひとりでの参加でしたが、先生がやさしくて安心でした。
ヨガは初めてで不安でしたが、むずかしいポーズはなく、朝の海がただただ気持ちよかった。旅の初日にやって大正解でした。
家族3人で参加しました。子どもも一緒に楽しめて、撮ってもらった写真が本当にきれい。石垣島に来たら絶対おすすめです。
FAQ石垣島についての質問
よくあるご質問
石垣島ではどのビーチでヨガを開催していますか？
フサキビーチとマエサトビーチの2箇所で開催しています。ご予約の際に、ご希望のビーチと日時をお選びください。どちらも石垣市街から車で10〜15分ほどの、石垣島を代表する美しいビーチです。
石垣島のレッスンは本島と内容が違いますか？
レッスン内容・料金は沖縄本島と共通です。60分のレッスンに、沖縄オリジナルポーズ・記念写真データ・ヨガマットのレンタルを含み、通常レッスン4,000円・マンツーマン6,000円（税込・おひとり）です。
レンタカーがなくても石垣島のレッスンに参加できますか？
はい。フサキビーチ・マエサトビーチとも石垣市街から車で10〜15分ほどで、タクシーでもお越しいただけます。ビーチに隣接するリゾートホテルにご滞在の方は、徒歩でそのままご参加いただけます。
石垣島旅行の当日でも予約できますか？
当日のご予約は承っておりません。ご予約の受付は開催前日の17:30までですので、旅の予定が決まりましたらお早めにお申し込みください。
石垣島で天候が崩れた場合はどうなりますか？
雨天や強風の場合は中止となり、費用は一切かかりません。中止の際は開始予定の1時間前までにご連絡します。前日17:30までは手数料無料で変更・キャンセルできますので、旅程に合わせて柔軟にご調整いただけます。
石垣島のビーチヨガのベストシーズンはいつですか？
一年を通してお楽しみいただけます。海の色がもっとも冴えるのは春から秋ですが、石垣島は冬も温暖で、澄んだ空気の朝夕は格別です。モーニングヨガは朝日を、サンセットヨガは夕日を浴びながらのレッスンになります。
Main Island沖縄本島でも
沖縄本島でも、
毎日開催しています
名護から那覇近郊まで、沖縄本島の厳選ビーチでも同じレッスンをお楽しみいただけます。ビーチ選びに迷ったら、設備や海の特徴を比較できるガイドもどうぞ。