Instructor本島中南部地區
Mika
她著迷於配合呼吸活動身體的舒適感,以及心自然而然平靜下來的感覺,因為「想更深入學習瑜伽」而進入師資培訓學校。在夏威夷取得資格後進入瑜伽業界的大型企業,透過大量的課程與研習累積指導經驗。
之後以移居沖繩為契機獨立成為自由講師。目前除了在縣內多家瑜伽會館帶課,也在專門學校以解剖學為中心授課,傳授基於身體結構理解的安全瑜伽指導。
被沖繩美麗的大自然包圍,盡情呼吸,讓身心煥然一新——她希望即使是第一次接觸瑜伽的人,也能一起愉快地活動身體,度過找回屬於自己笑容的時光。
Qualifications / 資格・認證
- —美國瑜伽聯盟 RYT200