OKINAWA BEACH YOGA 沖 縄 ビ ー チ ヨ ガ
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瑜伽老師 Miki
Instructor

Miki

在沖繩出生、在沖繩長大的沖繩人(Uchinānchu)。大學畢業後在傳達沖繩魅力的觀光業工作,卻因為太過努力而失去身心平衡,一度停職。就是在那時,她遇見了瑜伽。 「珍惜自己,才能用愛填滿身邊的人」——她深受這句瑜伽哲學的教導觸動,於是深入瑜伽之路,並因為「想傳達這份美好」而轉為老師。 她珍視的詞是「Santosha(知足)」。透過瑜伽傳達的是:察覺原本的自己其實早已滿足,並珍惜對眼前幸福心懷感謝這件事。 在沖繩海灘瑜伽,她用心帶來的是感受海、天空與風,暫別日常,讓身心解放、回到本來的自己的時間。
Qualifications / 資格・認證
  • 美國瑜伽聯盟 RYT200
  • 沖繩瑜伽協會認證 兒童瑜伽指導員
  • 阿育吠陀治療師