Instructor본섬 중남부 지역
Natsu
가나가와현 기타카마쿠라 출생. 10대 중반부터 간토를 중심으로 오사카, 오키나와를 오가며 살았고 오키나와 이주는 이번이 네 번째. 학대 생존자로서 15세부터 자립했고, 10대 때부터 배낭여행자로 아시아 각지를 다녔습니다.
인생의 힘든 시기에 ISHTA 요가를 만나 요가에 구원받았습니다. 처음에는 동작부터 시작한 요가였지만, 배움이 깊어지면서 그것이 삶의 방식 자체임을 깨닫고 「사람들에게 고맙다는 말을 듣는 일을 하며 살겠다」고 결심해 강사의 길로 들어섰습니다.
지금은 요가와 배음의 울림을 중심으로 한 수업을 통해 한 사람 한 사람의 몸과 마음의 고민을 마주하고 받아 주는 활동을 이어 가고 있습니다. 기업 대상 마인드풀니스 제공 외에도 오리지널 악기 「추라 차임」을 고안・제작하고, 연주자이자 강좌 강사로도 활동합니다.
「지금의 나를 아는 것. 그리고 그것에 만족하는 것」——그 일을 도울 수 있도록 한 사람 한 사람에게 다가가는 수업을 지향합니다.
Qualifications / 자격・인증
- —미국 요가 얼라이언스 RYT200
- —미국 요가 얼라이언스 RYT500
- —이슈타 요가 리스토러티브 요가 지도자
- —산후 요가
- —임신부 요가
- —요가 니드라
- —차크라 명상
- —인 요가
- —MichikoStyleYoga협회 인증 요가봉 강사
- —마키노식 크리스털 볼 연주자・강사