natsuのプロフィール

10代の頃にマリンスポーツに出会う。マリンスポーツをしながら沖縄をはじめ、アジアを旅し、バリ島に移住。

バリ島在住中に妊娠、出産を経験し、産後の首の痛みや肩こりに悩まされ、そのとき初めてヨガと出会う。ヨガを続けいく中で身体の変化、精神面での変化、そしてヨガの奥深さを知る。

体位法（アーサナ）、呼吸法、瞑想を通じて今まで避けていた「今の自分と向き合うこと」の本当の意味を教えてくれるイシュタヨガと出会う。この素晴らしさをより多くの人と共有したいと思いインストラクターの道を選ぶ。

日常から少し離れて「今」に意識をおいて自分の身体と心と徹底的に向き合えるレッスンを心がけている。

普段見過ごしてしまいがちな素晴らしい気付きと、ヨガを重ねていく中で身体と心が健康的に変化していくのを感じてもらえたら、と考えている。