Sachiのプロフィール

20代後半、日々慌ただしく過ごし、肉体的にも身体的にも疲れ切っていたときにヨガに出会う。

無理をしないこと、充分に身体を休養する大切さを学び、肉体改善ができる楽しさや、自分自身に治癒力があることを知る。

レッスンを通して、まずは自分を癒し、その時々の自分を受け入れてもらいたい。そして自分なりにバランスをとりながら、毎日生き生きとした生活が送ってもらえることを目的としたヨガを心掛けている。

自然を全身で感じる時間、そして自分自身が自然体になれる贅沢な時間を過ごしてもらいたいと考えている。

ナマステ