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奥間優子のプロフィール
沖縄生まれ沖縄育ち。30代前半からエアロビクスなどの有酸素運動を始める。たまたまTVで流れていたヨガのプログラムで体を動かしてみたところ、身体だけでなく心まで満たされることに感動しヨガに興味を持ち始める。
その後、ピラティスやヨガインストラクターの資格を得て、「リフレッシュ・ピラティス」のクラスを開校。現在は、名護市のスポーツジムや北部のリゾートホテルでのヨガクラスを担当している。
ヨガで体を動かす楽しさ・心地よさと共に、沖縄の青い海や高い空、風や大地のエネルギーを感じられるようなレッスンを提供できるように心がけている。
資格・特技
- 日本ヨーガ・ニケタン ヨーガインストラクター
- 日本ママヨガ協会認定 ママとベビーのヨガ認定講師
- PFAピラティスアドバンスコーチ